【血圧180→130への変化】きなりサプリを飲んだ口コミ評判

【血圧を下げる・高血圧に効果あり?】きなりサプリを飲んだ口コミ評判!

こんにちは、なるみ(@naru28_)です(*´◒`*)💕

  • 血圧が高くて気になっている…
  • きなりサプリって結局どうなの?
  • 飲んでみたいけど本当に変化があるのか気になる

こちらの記事はこんなことを考えている方におススメです。

血圧を下げる方法で即効性がある4つの方法」という記事でもご紹介している通り父は血圧が最高200あり、ずっと血圧をさげてくれるような成分がはいっているサプリメントを飲んでいました。

いくつかサプリメントを試していたのですが、その中でもお世話になっていたのはきなりというサプリメントです。

とても有名なので知っている方も多いと思います。

今回こちらの記事では「きなりは本当に血圧を下げる手助けをしてくれるのか」「味はどうなのか」「どこで買うのが一番安く続けられるのか」などきなりについて気になることをご紹介していきます💡

血圧が高くて困っている、きなりは本当に飲んでいてなにか変わるのか気になっているアナタの参考になれば幸いです。

きなり さくらの森 【公式】

created by Rinker

公式サイトは1,980円と一番お得です

実際にきなりサプリを購入してみました!

きなり

カラフルなかわいいパッケージで届きました!

さくらの森さんはメール便で届くので不在でもポストに入っているからとても助かります。

なるみ

うちの家では外出が多いのでメッチャ助かる
きなり

袋から箱を取り出すと、数枚の広告?も入っていました

きなり

箱の裏にはメッセージと電話番号、会社の情報!

きなり

値段がわかりやすいように明細書がはいっています

きなり

箱からすべて出すと広告がいっぱい!飲み方のガイドブックなんかもあります

きなり

ひときわ輝いてる(笑)のがきなりサプリです

きなり

健康系のサプリメントって感じのパッケージ!中からシャカシャカ音がします~

きなり

相談口の電話番号が書いてあるのが個人的に嬉しいポイント

裏には飲み方や使用上の注意、販売元の会社の情報が書いています。冊子などがなくても、このサプリさえ持っておけばまかなえるのが嬉しい💕

きなり

オレンジの粒でいっぱい!

小さめの粒がたくさんはいっています。DHAサプリって聞くと魚臭いイメージがあると思うのですが、きなりは一切なし!ほぼ無臭です

きなり

1粒かなり小さめで飲みやすい!

きなりのサプリで嬉しいのは1粒が小さいところ。

なるみ

血圧を下げる方法で即効性がある4つの方法」の記事で紹介していたアイハーブのDHAサプリは1粒がめちゃくちゃデカくてのどにつっかえるレベルなので、この小ささは父も飲みやすいと言っていました😊
きなり

3粒で1円玉1枚分くらいの大きさ

きなりは1日4粒なので1円玉1枚分よりすこしあるくらいかな…?4粒くらいなら一気に飲めるくらいなので、サイズ的にはそんなに大きくないです✨

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【血圧ノート写真あり】きなりを3か月続けて飲んだ結果とその効果

わたしの父はきなりを約3か月ほど続けました。

病院で診断されてからわりとすぐきなりを飲み始めたのですが、そのあいだ血圧ノートで毎日血圧を測っていたので血圧の変化をお見せできればと。

途中からはメモしていないので、参考程度ですが…!まずは健康診断のときの血圧から。

健康診断

健康診断のときの血圧

かなり高かったです。この健康診断の結果が出てからサプリを飲み始めました。

血圧手帳

まちまちですが大体170~160くらい

血圧手帳

150をきって少し落ち着き気味

血圧手帳

だいたい120~130くらい

上はもちろん下の数値も高かったのですが、はじめのことを考えたら10ほどは下がっています

なるみ

いま測ってみても下の数値は70~80くらいです

下の数値はもうすこし下げないとダメですが、上の数値がだんだん下がってくれているのでひとまずは安心といったところですね

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きなりの総評価

きなりの評価
飲みやすさ
(4.0)
体調の変化
(5.0)
血圧の変化
(4.5)
総合評価
(5.0)
実際に父が数ヶ月きなりを飲んでみて

体調の面でいうとかなり変化があったように思います。血圧が高いときはタバコを吸うだけで顔が真っ青になり、玄関で倒れていることもあったのですが、まずそれがなくなりました。あとは食欲が増えたり血圧も200近くあったときと比べて安定しています。いまはだいたい120~130くらいが平均です。いつ倒れるのかわからない以前の状態のときはいつも私たち家族がソワソワしていたのですが、いまは安定しているので安心して日常生活を送ることができています。きなりを飲み始めてからは私たちの心に平穏をもたらしてくれた、という感じです。笑

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きなりを飲んでもらって感じた3つのポイント!

日常生活での変化

まず大きく変わったのが日常生活です。今まではタバコを吸ったあとに玄関で倒れこんでいたり、常に眩暈がすると言っていました。もともとよく食べていたのに食欲が落ちたり…。かなり健康に支障をきたしていたのですが、きなりのサプリを飲みはじめてからは、玄関で倒れこんでいるのを見なくなりました。眩暈についても最近はほとんどなく、調子が良い!と言っています。もちろん食欲も以前くらいまで回復して食べるようになりました。

心なしか顔色もよく見えるので、効果が期待できるような気がしています。

家族としての心の平穏

父の体調が落ち着いたことでわたしたち家族がヒヤヒヤすることも少なくなり、平穏な毎日を過ごせるようになっています😂今まではとにかく食事に気を使って、サプリを絶対に忘れないよう飲んでもらって、少しでも帰りが遅いときは倒れてないか大丈夫か連絡をして…といつ倒れたりしないか心配で気が気じゃありませんでした。

本人も身体の調子がよくなって嬉しそうですが、わたしたち家族からしてもそこまでの心配は必要なくなったので助かっています。

飲んでいる本人の意識が変わった

いちばん変わったなと思うのが飲んでいる父本人の意識です。今まではどれだけ言っても全く聞かずに無理やり飲ませるとすこし怒っていたくらいでした。しかしきなりを飲み始めて自分自身で体調が変わるのがわかったのか、昔ほど文句は言わなくなっています。むしろ自発的に飲むようになりました。

そしてもう一つ、わたしの友人の父が2人も高血圧が原因で倒れたということを知ってから意識が大きく変わりました。倒れた友人の父たちは半身不随になって、いま現在もリハビリをしています。お見舞いにいったときにその姿を見ているので健康がどれだけ大事なことなのか、高血圧は放っておくといつか大変なことになると実感したようです。

とりあえずは本人の飲んでもらって、体調の変化を感じてもらい、血圧が高いことでどれだけ生活に支障をきたしているのかを知ってもらうことが一番の近道なのかなと感じています。

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きなりにはいっている成分を調べてみた

きなりはなぜ血圧が高い人やDHA・EPAが足りていない人におすすめされているのか?安全性はどうなのか?成分から分析していきたいと思います。

まずは原材料を一覧にしてみました。

DHA・EPA含有精製魚油、ビタミンE含有植物油(大豆由来)、粉末水飴、クリルオイル、納豆菌培養エキス、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、オレンジ香料、ビタミンB1、ビタミンB2、クエン酸、ビタミンB6

4粒あたりの栄養成分
DHA 459.91mg、EPA 40.74mg、DPA 11.52mg、ビタミンE16.05mg、ビタミンB1 20mg、ビタミンB2 11mg、ビタミンB6 3.6mg、ナトリウム 0.33mg

ではきなりで注目すべき成分を見ていきます。

DHA オメガ3脂肪酸のひとつ。
人間の身体にとって必要な栄養素で重要な臓器には含まれているが体内ではほとんど作られないため外部からの摂取が不可欠。
抗アレルギー・抗がん作用、血中コレステロールを下げる効果がある。
EPA DHA同様、オメガ3脂肪酸のひとつで体内でほとんど作ることができない必須脂肪酸。
EPAはDHAより大人向けで血液や血管の健康に大きく関係している。
DHAより抗血栓の作用がある。高血圧にはより重要な栄養素。
DPA DHA・EPAとおなじ3脂肪酸のひとつ、必須脂肪酸。
EPAと同じような効果(抗血栓作用や血をサラサラにする)を持ちながら、EPAより効果が強力だと言われている。
つまりDHA・EPAよりも優れた効果を期待できる栄養素。
クリルオイル アスタキサンチン。
DHA・EPA・DPAなどの栄養素が酸化しないための栄養素で、新鮮な栄養素のまま身体に吸収させてくれる。
ふつうのDHA・EPAサプリよりもしっかりと身体に吸収させる働きがある。ビタミンEも豊富。
ナットウキナーゼ 納豆のネバネバにはいっている酵素。
血栓を溶かす作用があり血をサラサラにする。(それにより高血圧・脳梗塞・心筋梗塞などの地の詰まりが原因で起こる予防にもつながる)血流改善など。
血の固まり(血栓)をからめとるイメージ。

身体にとって必要な栄養素がはいっている

きなりにはDHA・EPA・DPAといった人間の身体にとってかなり重要な栄養素がはいっています。これらの栄養素は体内でほとんど作ることがでいないので、外部から摂取することが重要です。働きとしては血中コレステロールを下げるという効果があるので、血圧があがる原因である血栓が作られるのを予防してくれます。

きなりがほかのサプリメントと違うのは、DHA・EPAだけでなく最近ではEPAよりも効果があるといわれているDPAが入っているところです。血圧を下げるための条件がしっかり揃っています。

血栓症の予防に特化した成分が多い

DHA・EPA・DPAという栄養素に加えてナットウキナーゼがはいっているのがきなりの特徴です。ナットウキナーゼは高血圧に悩んでいるなら一度は耳にしたことがある栄養素だと思います。納豆のネバネバの部分にある酵素で血栓を溶かして血をサラサラにしてくれるのです。

高血圧におすすめされているサプリには必ずといって良いほど必ずナットウキナーゼがはいっています。

高血圧の原因は血のつまり・血栓が原因なので、こうした血栓症の予防に特化した栄養素がはいっているのは飲む人のことを考えてくれている嬉しいポイントですね。

酸化しないための対策もしっかりされている

これまでに紹介した栄養素は、ただただ身体にとりいれれば良いというものではなく、酸化していない新鮮な状態の栄養素を身体にいれることが重要です。その点きなりは酸化させないためにアスタキサンチンのクリルオイルを使っていて、しっかりと体内に届くように工夫してくれています。DHA・EPA・DPAの栄養素をしっかりとじこめて体内までしっかりとどけて効果を発揮できるようにしてくれているんです。

こういった工夫からきなりの効果は高いと評価されています。


きなりの口コミや評判は?

きなりの良い口コミ

コレステロール値と血圧がさがったので定期購入してます。かなり良かったので友達にもおすすめしたくらいです。個人的にさくらの森のサプリメントはかなり良いと思ってます。

総合評価
(4.5)

いろんなサプリメントを飲んできましたが、きなりが一番良い気がします。一気に飲むと尿が黄色くなるので朝晩とわけて飲んでいます。血圧は飲み始めて6か月ほどたってかなり変わりました。

総合評価
(4.0)

毎日朝夜と血圧をはかっていて、夜はかるとかなり下がっています。朝にはかるとまだ少し高いので測り方が悪いのか…?もう少し飲み続ける予定です。でも少し安心しています。

総合評価
(4.0)

魚が苦手で一切食べれないのでかわりにのでいます。飲んだ次の日は目覚めがスッキリ。体重は変わりませんが、中性脂肪と悪玉コレステロールの数値はかなり落ちました。飲み続けます。

総合評価
(4.5)

糖尿病予備軍と言われていたくらい悪かったのですが、きなりを飲み始めてから糖尿の数値はもちろんほかのものも安定していました。口コミではいろんな意見がありましたが、体質によって合う合わないがあるんだと思います。わたしには合っていたみたいです。

総合評価
(4.5)

きなりの悪い口コミ

コレステロールが全く変わらなかったです。期待していただけに残念。

総合評価
(2.0)

半年ほど飲んだけど変化がわからなかったのでやめました。解約するときの対応がよかったです。いつでも停止や解約ができるというのは良心的だと思います。

総合評価
(3.0)

きなりの口コミ・評判のまとめ

大手の口コミサイトや通販サイト、SNSなどで調査したところ、きなりは全体的に評価が高いサプリメントだということがわかりました。

口コミを見てみると、

  • 血圧だけでなくコレステロール値や糖尿の数値にも変化がある
  • 半年ほど続けて効果を感じるひとが多い
  • 尿が黄色くなる
  • 朝の目覚めがスッキリするようになった
  • 魚が苦手で一切食べられないけどきなりは飲める

といった感想が多かったです。またほかのよくあるサプリメントとは違って、いつでも解約や停止をできるシステムが良心的だという意見も多くありました。

中には値段をもう少し下げてもらえると嬉しいという意見もあったのですが、そう言われながらもほとんどの人は長く飲み続けているようです。

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【最安値はどこ?】公式・Amazon・楽天の価格を比較!

どこできなりを買うのが最も安いのか?公式サイト・Amazon・楽天を比較してみました!

公式サイト Amazon 楽天
初回購入価格 1,833円 4,437円
定期購入価格 3,790円 4,437円
通常価格 5,695円 4,670円 4,600円
定期コースの継続回数 いつでも解約OK
送料 初回は無料
(2回目からは216円。4,860円以上で無料)
無料 無料
返金保証 15日間の返金保証

返金保証があるのはきなりの公式サイトだけ!

調べてみたところ、きなりを一番安く買うことができて、返金保証までついているのは公式サイトのみということがわかりました。Amazonや楽天は1回だけ買うということを考えるとお得に思えますが、返金保証がないので万が一「イマイチだったな」と感じたときでもなんの保証もありません。

その点きなりの公式サイトでは15日間の返金保証があるので安心です。約2週間というと短く感じますが効果を実感するには十分な期間といえます。

Amazon・楽天は高いけど送料が無料

Amazonと楽天できなりを買う唯一のメリットは送料が無料という点です。公式サイトでは初回は無料なのですが、2回目からは216円かかってしまいます。微々たるものですが、塵も積もればなんとやら…ですね。ただ、続けるなら金額的に見ると公式サイトのほうが安く買うことができます。

短期的にお得なほうをとるか、長期的にお得なほうをとるかでうまく使い分けると良いですね。

いつでも解約OKだから公式サイトが一番安く買える!

ここでは金額の比較をしましたが、結局は単品購入でも定期コースでも、どちらにしろ公式サイトがいちばん安く買うことができます。なぜかというときなりはよくある通販サイトのように定期コースに継続回数がないからです。よく「安く買うには◎回続けて買わないとダメ」なんてありますよね。しかしきなりにはありません。

つまり定期コースで買っても一度きりで停止・解約することができるんです。なのでとにかく安く買いたい!と考えているならまずは定期コースで買ってみるのがおすすめです。

きなりの飲み方は?4~8粒、自分の食生活に合わせて飲む

きなりは薬ではなく栄養補助食品・サプリメントなので、基本的にはいつ飲んでも大丈夫です。

ただ吸収率を高めたいのであれば食後がおすすめです。

朝か夜かというのは個人の好みで良いと思います。

わたしの父の場合は毎日4粒を夕食後に飲んでいました。

なるみ

わたしの父の場合は毎日4粒を夕食後に飲んでいました!

飲む数は8粒までならOKらしいので、自分の食生活に合わせて飲む数を調整するのが良いと思います。

きなりでよくあるQ&Aをまとめてみた

本当に魚臭くない?魚が苦手だから心配です

個人的にはまったく魚の臭いはしませんでした。公式サイトでも言われている通り無味無臭に近いです。噛んで飲まない限りは魚の臭いや味はまったく問題ありません。

きなりをメルカリとかで買っても大丈夫?

口に入れるものなのであまりおすすめはしないです。一度開けている可能性や賞味期限、どうやって保管されていたのかを考えると衛生的にすこし心配ですね。

旅行で数日をきなりを飲まないけど1か月飲み続けたのが無駄になる?

全部無駄になるということはないようです。ただ旅行中はなるべく偏った食事はせず魚や野菜をしっかり食べるのをおすすめします。あとは適度な運動を取り入れればより良いですね。ただお酒の飲み過ぎは良くないので、そこだけ注意してくださいね。

魚が苦手だから代わりにきなりを月に2袋飲んでも大丈夫?

月に2袋分飲むのは大丈夫です。公式サイトでも「魚が苦手な方」「数値が気になる方」には月に2袋がおすすめされています。

薬を飲みながらきなりを飲んでも大丈夫?

きなりはサプリメントで種類的には食品になるので基本的には問題ないようです。実際に父も血圧の薬を飲みながらきなりを飲んでいました。ただ薬の種類によって変わると思うので、心配な場合はいちどお医者様に確認するほうが良いですよ。

ほかのサプリを飲みながらきなりを飲んでも大丈夫?

過剰摂取にならない限り、サプリメント同士は食品なので問題ないです。わたしの家ではDHAサプリときなりを合わせて飲んでいました。心配な場合はカスタマーサービスで一度聞いてみると安心ですよ。(フリーダイヤル:0120-842-555)

きなりの基本情報まとめ

商品名 きなり
原材料 DHA・EPA含有精製魚油、ビタミンE含有植物油(ダイズ由来)、粉末水飴、クリルオイル、納豆菌培養エキス、世良珍、グリセリン、ミツロウ、オレンジ香料、ビタミンB1、ビタミンB2、クエン酸、ビタミンB6
内容量 1袋120粒
1日で飲む量 4粒
値段 1,833円
公式サイト https://sakura-forest.com/

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